Son clases donde se presta especial importancia al enlace de las posturas con movimiento
siguiendo la respiración, en cada inhalación y exhalación se crea un movimiento específico.
Permite sacar tu creatividad, cada clase es diferente.
Si eres principiante, recomiendo empezar por Hatha yoga, para aprender la alineación de
las posturas y después seguir con Vinyasa, para darles movimiento.